ΖΩΗ

Υγιή Μαλλιά: Ποια θρεπτικά συστατικά (τροφές & βιταμίνες) είναι απαραίτητα για να το πετύχετε

" Όπως το δέρμα, έτσι και τα μαλλιά αποτελούν καθρέφτη της γενικότερης κατάστασης της υγείας, αφού απαιτούν συνεχή παροχή βασικών θρεπτικών συστατικών για να διατηρούνται υγιή. Επειδή λοιπόν η διατροφή παίζει σημαντικό ρόλο στην ανάπτυξη των μαλλιών, πρέπει να τρώτε τις κατάλληλες τροφές. Οι 8+ τροφές και βιταμίνες που επηρεάζουν την υγεία των μαλλιών "

Απρ
21
Περισσότερα »
ΠΟΣΚΕ: Να αποσυρθεί η νέα απόφαση για τον οικογενειακό γιατρό

" Την έντονη διαμαρτυρία της για την νέα απόφαση του Υπουργείου Υγείας σχετικά με το σύστημα παραπομπών από τον οικογενειακό γιατρό προς τους δημόσιους φορείς αλλά και τους συμβεβλημένους με τον ΕΟΠΥΥ ειδικούς κλινικοεργαστηριακούς γιατρούς, εξέφρασε η Πανελλήνια Ομοσπονδία Σωματείων Κλινικοεργαστηριακών Ειδικοτήτων (ΠΟΣΚΕ), με σχετική επιστολή της στον Υπουργό Υγείας κ. Ανδρέα Ξανθό, ζητώντας την απόσυρση της. "

Απρ
21
Περισσότερα »
Με παραπεμπτικό οικογενειακού γιατρού η πρόσβαση στα Κέντρα Υγείας

" Απόφαση του ΕΟΠΥΥ, για το νέο σύστημα παραπομπών των ασφαλισμένων στις δημόσιες δομές υγείας, φέρνει τα πάνω κάτω σε ότι αφορά την πρόσβασή τους στα νοσοκομεία, κέντρα υγείας, κλπ. Εισάγει τον θεσμό του γιατρού υγείας, που όμως, δεν υπάρχει στο δημόσιο σύστημα. Ο οικογενειακός γιατρός θα παραπέμπει τον «ασθενή» στα Κέντρα Υγείας, τις δημόσιες μονάδες δευτεροβάθμιας και τριτοβάθμιας φροντίδας υγείας και τους συμβεβλημένους με τον ΕΟΠΥΥ παρόχους υπηρεσιών υγείας… "

Απρ
21
Περισσότερα »
Φάρμακο & Κυβέρνηση: Ολη η αλήθεια για τη φαρμακευτική δαπάνη…

" Η διόγκωση της φαρμακευτικής δαπάνης προκλήθηκε βασικά από την εισαγωγή νέων φαρμάκων στο σύστημα τιμολόγησης των ασφαλιστικών ταμείων. Οι τιμές των γενόσημων και των off patent ήταν πάρα πολύ υψηλές και ανέρχονταν στο 80-90% των πρωτοτύπων. Καμία χώρα δεν είχε τόσο υψηλές τιμές. Το ποσοστό κέρδους των φαρμακείων που ήταν στο 35% επί της χονδρικής και των φαρμακεμπόρων στο 8% της εργοστασιακής τιμής, ήταν από τα υψηλότερα στην Ευρώπη. "

Απρ
21
Περισσότερα »
Αστιγματισμός και μεταμόσχευση κερατοειδούς – Αντιμετώπιση προβλημάτων με χρήση του EXCIMER LASER

" Η διαδικασία ομαλοποίησης του κερατοειδούς και μείωσης ή εξάλειψης του αστιγματισμού μπορεί να επιτευχθεί με την χρήση του EXCIMER LASER, του LASER δηλαδή που χρησιμοποιείτε στην διόρθωση της μυωπίας, με την τεχνική της δια μέσου του επιθηλίου τοπογραφικά καθοδηγούμενης φωτοδιαθλαστικής κερατεκτομής (Transepithelial topography-guided photorefractive keratectomy (TG-PRK). "

Απρ
21
Περισσότερα »
Υπογονιμότητα: Ποια είναι τα ύποπτα συμπτώματα σε άνδρες και γυναίκες

" Το 15-20% των ζευγαριών που προσπαθούν να κάνουν οικογένεια αντιμετωπίζουν πρόβλημα υπογονιμότητας. Στο 40% των περιπτώσεων η αιτία εντοπίζεται στη γυναίκα, στο 30-40% στον άνδρα και στις υπόλοιπες εντοπίζεται κάποιο πρόβλημα και στους δύο. Όσοι λοιπόν ανήκουν σε αυτά τα ποσοστά, πρέπει να θυμούνται ότι αφενός δεν είναι οι μόνοι, αφετέρου ότι η επιστήμη έχει κάνει σημαντικά βήματα προόδου για να τους βοηθήσει. "

Απρ
21
Περισσότερα »
5+1 χρήσεις των fillers που δεν γνωρίζετε

" Τα fillers είναι ενέσιμες θεραπείες, που χρησιμοποιούνται για τον σχηματισμό του προσώπου (για τη δημιουργία σωστού περιγράμματος) και είναι μια τάση που έχει έρθει για να μείνει, καθώς «ορκίζονται» σε αυτήν εκατομμύρια γυναίκες. Τα περισσότερα fillers αποτελούνται από υαλουρονικό οξύ. Το υαλουρονικό οξύ χρησιμοποιείται σε ενέσιμη μορφή για να γεμίσει επιφανειακές, αλλά και πιο βαθιές ρυτίδες στο πρόσωπο ή για να δώσει όγκο σε χείλη, ζυγωματικά και βαθουλωμένα μάγουλα. "

Απρ
18
Περισσότερα »
7 τροφές που αυξάνουν την σωματική αντοχή και δίνουν ευεξία…

" Το σώμα μας χρειάζεται φροντίδα για να έχει αντοχή. Οι σωστές τροφές μπορούν να αυξήσουν την ικανότητα του σώματος να διατηρήσει την σωματική και ψυχική προσπάθεια για περισσότερο. Θρεπτικές ουσίες όπως οι σύνθετοι υδατάνθρακες, οι πρωτεΐνες, τα λιπαρά οξέα Ω3, οι φυτικές ίνες και οι βιταμίνες δίνουν την ενέργεια που βοηθά το σώμα μας να ανταπεξέλθει στις προκλήσεις της ζωής.  "

Απρ
16
Περισσότερα »
Αύξηση στα σοβαρά τραύματα γόνατος στα παιδιά

" Οι τραυματισμοί στο γόνατο γίνονται όλο και πιο συνηθισμένοι στα παιδιά και τους εφήβους, προειδοποιούν οι ερευνητές. Οι τραυματισμοί στον λεγόμενο πρόσθιο χιαστό σύνδεσμο (ACL) «αποτελούν σημαντικό ζήτημα δημόσιας υγείας», που θέτει τους νέους σε κίνδυνο για την ανάπτυξη μελλοντικών προβλημάτων υγείας, δήλωσε η Dr. Louise Shaw του Royal Melbourne Hospital στη Βικτόρια, στην επιστημονική έκδοση British Journal of Sports Medicine. "

Απρ
16
Περισσότερα »
Σύνδρομο Αποτυχημένης Μέσης: Τι είναι, που οφείλεται και πως αντιμετωπίζεται

" Δεκάδες εκατομμύρια άνθρωποι σε παγκόσμιο επίπεδο που υποβάλλονται κάθε χρόνο σε κάποιου είδους χειρουργική επέμβαση στη μέση, εμφανίσουν μετεγχειρητικά το σύνδρομο της αποτυχημένης μέσης! Το ποσοστό των ασθενών που θα εμφανίσει το σύνδρομο της αποτυχημένης μέσης κυμαίνεται από 6%-25% μεταξύ αυτών που θα υποβληθούν σε κάποια μορφή επέμβασης σ’ αυτήν! "

Απρ
14
Περισσότερα »
Εποχιακή ρινίτιδα; Μπορεί να αντιμετωπισθεί (πλήρης θεραπεία) με Ρινοπλαστική;

" Ανακούφιση από τα συμπτώματα της εαρινής αλλεργικής ρινίτιδας μπορεί να προσφέρει η ρινοπλαστική σε συνδυασμό με την ανοσοθεραπεία στους ανθρώπους με ανατομικά προβλήματα στη μύτη. Η λύση που δίνεται συνήθως με τη φαρμακευτική αγωγή δεν οδηγεί στην εξάλειψη του προβλήματος. Μάλιστα, η έντονη ανάγκη να μειώσουν οι ασθενείς τις ανυπόφορες, πολλές φορές, επιπτώσεις της, οδηγεί σε παρατεταμένη χρήση των φαρμάκων, με αντίθετα από τα επιθυμητά αποτέλεσμα. "

Απρ
14
Περισσότερα »
Πλαστική χειρουργική: 11 Συμβουλές για γρήγορη και καλή ανάρρωση

" Οι αισθητικές επεμβάσεις είναι για τους ασθενείς το «εισιτήριο» για βελτιωμένη εμφάνιση και αυτοεκτίμηση, και μοιραία ανυπομονούν να ολοκληρωθεί η ανάρρωσή τους ώστε να απολαύσουν τον νέο τους εαυτό. Ωστόσο «κάθε ασθενής είναι ξεχωριστός και πολλές άλλες παράμετροι μπορεί να επηρεάσουν τον χρόνο που θα απαιτηθεί έως ότου αναρρώσει πλήρως και φανεί το τελικό αποτέλεσμα». "

Απρ
14
Περισσότερα »
Ακρυλαμίδιο; Τι είναι, πως σχετίζεται με τις τηγανητές πατάτες και γιατί η ΕΕ το θεωρεί επικίνδυνο και καρκινογόνο…

" Ακρυλαμίδιο: Πρόκειται για ουσία καρκινογόνο που παράγεται όταν αμυλούχες τροφές ψήνονται ή τηγανίζονται για πολλή ώρα σε υψηλές θερμοκρασίες. Η ουσία πιστεύεται ότι προκαλεί καρκίνο και βρίσκεται σε προϊόντα πατάτας, δημητριακών και καφέ. Οι πιο μικρές και τραγανιστές πατάτες είναι και οι πιο ανθυγιεινές, γιατί περιέχουν ακρυλαμίδιο σε μεγάλες συγκεντρώσεις… "

Απρ
12
Περισσότερα »
Παχυσαρκία: Η βαριατρική επέμβαση διορθώνει και την υπέρταση

" «Υπάρχουν διάφοροι τύποι βαριατρικής χειρουργικής, όπως η γαστρική παράκαμψη, ο γαστρικός δακτύλιος, το γαστρικό μανίκι και η δωδεκαδακτυλική εκτροπή. Η γαστρική παράκαμψη Roux-en-Y είναι μια επέμβαση δυσαπορρόφησης και αποτελεί τη συχνότερα εφαρμοζόμενη βαριατρική επέμβαση. Προσφέρει τη μεγαλύτερη απώλεια βάρους στα δύο πρώτα χρόνια μετά την επέμβαση». "

Απρ
12
Περισσότερα »
Καρδιολόγοι: Έτσι θα μειωθούν οι ανθρώπινες απώλειες στα γήπεδα

" Η κατάρτιση κατευθυντήριων οδηγιών για την άμεση αντιμετώπιση των καρδιολογικών περιστατικών που μπορούν να οδηγήσουν σε θάνατο στους αθλητικούς χώρους, αλλά και η αναδιοργάνωση, η επάνδρωση και εφοδιασμός των ιατρείων που βρίσκονται μέσα σ’ αυτούς με τον απαραίτητο εξοπλισμό αποτελούν τους κύριους πυλώνες για τη μείωση των τραγικών περιστατικών αιφνίδιου θανάτου αθλητών στα γήπεδα, τα οποία την τελευταία δεκαετία στην Ελλάδα ανέρχονται σε 388. "

Απρ
12
Περισσότερα »
Αρθροπλαστική ισχίου: Τα πιο συνηθισμένα λάθη μετά την επέμβαση αποκατάστασης

" Η ανάρρωση μετά από μια αρθροπλαστική ισχίου είναι εξίσου σημαντική με την χειρουργική επέμβαση καθαυτή, καθώς αν γίνουν λάθη μπορεί να υπάρξουν απρόβλεπτες συνέπειες. Οι συνέπειες αυτές μπορεί να είναι παροδικές ή μόνιμες και κυμαίνονται από θρομβώσεις και μυϊκή ατροφία έως εξάρθρωση του νέου ισχίου. "

Απρ
09
Περισσότερα »
Πάρεση κερκιδικού νεύρου: Προσοχή στο αλκοόλ και στον…. Έρωτα

" Από πάρεση του κερκιδικού νεύρου κινδυνεύουν όσοι κάνουν χρήση αλκοόλ και ουσιών που δεν τους επιτρέπουν να έχουν συναίσθηση της στάσης που κοιμούνται, αλλά και οι ερωτευμένοι που κοιμούνται αγκαλιά κατά τρόπον που πιέζει το συγκεκριμένο νεύρο στον βραχίονά τους. Είναι μια αίσθηση που όλοι έχουν νοιώσει ξυπνώντας στη μέση της νύχτας, προσπαθώντας να κινήσουν το φαινομενικά “παράλυτο” χέρι τους, χωρίς αυτό να ανταποκρίνεται. "

Απρ
09
Περισσότερα »
Έλεος!!! Ασύδοτοι Παιδόφιλοι Έξω από Σχολεία - Έχει συλληφθεί τουλάχιστον 10 φορές γκαι όμως κυκλοφορούσε ελεύθερος!

" Ο Ι.Μ. έχει συλληφθεί τουλάχιστον 10 φορές για άσεμνες πράξεις σε ανήλικους, με πιο πρόσφατη τη σύλληψη στις 27/3/2018 έξω από Δημοτικό Σχολείο της Νέας Ιωνίας. Το παράδοξο της περίπτωσης είναι πως κυκλοφορούσε ελεύθερος παρότι πρόκειται για σεσημασμένο άτομο που έχει επανειλημμένως επιδείξει παιδοφιλική συμπεριφορά τα τελευταία χρόνια. "

Απρ
07
Περισσότερα »
Ορμονική υποκατάσταση: λύση στην ανεξήγητη υπογονιμότητα;

" Η υπογονιμότητα στις μέρες μας αφορά όλο και περισσότερα ζευγάρια. Σύμφωνα με επιδημιολογικά στοιχεία του ΠΟΥ, ένα στα έξι ζευγάρια, παγκοσμίως, αντιμετωπίζει προβλήματα σύλληψης, ενώ ένα στα δέκα χρειάζεται ιατρική υποβοήθηση για την επίτευξη κύησης. Στην Ελλάδα, πραγματοποιούνται ετησίως 12.000 κύκλοι υποβοηθούμενης αναπαραγωγής, με αποτέλεσμα σχεδόν 5.000 γεννήσεις κατ’ έτος. "

Απρ
07
Περισσότερα »
Βιβλιάριο Αναπτυξιακής Υγείας Παιδιού – Ένα βήμα για την πρόληψη του Αυτισμού

" Πρόκειται για έναν ενημερωτικό οδηγό με πληροφορίες και συμβουλές για την αναπτυξιακή πορεία των βρεφών και των νηπίων. Σημαντικό στοιχείο του αποτελούν τα ερωτηματολόγια κοινωνικής συμπεριφοράς, τα οποία συμπληρώνονται από τη μητέρα και αξιολογούνται στο τέλος κάθε τρίμηνου από τον παιδίατρο με στόχο την ενημέρωση και ευαισθητοποίηση των γονέων για την Κοινωνική Επικοινωνία και τον Αυτισμό. "

Απρ
01
Περισσότερα »


«ΜΟΥΣΙΚΟ ΣΕΡΓΙΑΝΙ» - 22 ρεμπέτικα πορτρέτα –του Ηλία Βολιότη Καπετανάκη

Στέγαστρο ΣΜΑ Περιστερίου: Το νέο μεγάλο Περιβαλλοντικό, Πολεοδομικό και Διαχειριστικό «ΣΚΑΝΔΑΛΟ» της Διοίκησης Παχατουρίδη (Βίντεο-Φωτό)

" Η Διοίκηση Ανδρέα Παχατουρίδη «Καταπατά νόμους, μολύνει & αδιαφορεί για υγεία των κατοίκων, μόνο για λίγες χιλιάδες ευρώ». Κατασκευάζει «παράνομο» μεταλλικό Στέγαστρο για να καλύψει τις παράνομες εγκαταστάσεις επεξεργασίας και μεταφόρτωσης σκουπιδιών στο Αμαξοστάσιο, αυθαίρετα και χωρίς άδεια, ώστε να «καλύψει» το τι δηλητήρια «ταΐζει» κατοίκους και εργαζόμενους … "

Περιστέρι: Μεγάλο Σκάνδαλο αιρετών, με απαλλοτριωμένα οικόπεδα - “Πληρώθηκαν” αλλά συνεχίζουν να τα “έχουν” - Το εμπορικό κέντρο ΜΕΡΑ ΝΥΧΤΑ, το “Πάρκινγκ” του και ο κ. Παχατουρίδης

" Ο Δήμος Περιστερίου, πλήρωσε πολύ ακριβά οικόπεδο διαχρονικού αιρετού της Πόλης, για να κάνει διάνοιξη δρόμου σε κεντρικό σημείο, σύμφωνα με το ισχύον πολεοδομικό σχέδιο. Παρόλα αυτά, όμως 15 χρόνια μετά αυτό παραμένει στους αρχικούς ιδιοκτήτες του, αυξάνοντας την εμπορική αξία της ακίνητης περιουσίας τους. Δείτε ποιόν αφορά και πως έχει μεθοδευτεί η όλη κατάσταση… "

Εθνικός Διάλογος για την Παιδεία: Η ριξηκέλευθη πρόταση του Vukentra.gr για όλα τα θέματα που απασχολούν αλλά και συνθέτουν την Β/θμια Εκπαίδευση

" Για την πραγματική εκπαίδευση, ακόμη δεν έχει διατυπωθεί τίποτα, στον εθνικό διάλογο που κατά πολλούς θεωρείται προσχηματικός, προκειμένου η Κυβέρνηση να περάσει αυτά που θέλει. Το Vukentra.gr, καταθέτει τη δική του, αιρετική κατά μία άποψη αλλά και ιδιαίτερα «επαναστατική» για τα σημερινά δεδομένα. Διαβάστε την και διατυπώστε τις δικές σας προτάσεις…. "

Περιστέρι Αττικής: Διαπλοκή, διαφθορά ή ανικανότητα των υπηρεσιών του ή κάποιος τα «παίρνει»; Ο Δήμαρχος κ. Παχατουρίδης οφείλει να απαντήσει άμεσα…

" «Άγνωστοι» εκμεταλλεύονται τα διαφημιστικά ταμπλό των στάσεων χωρίς να πληρώνουν τίποτα στο Δήμο. Ο Δήμαρχος της Πόλης κ. Ανδρέας Παχατουρίδης, οφείλει να ερευνήσει άμεσα το θέμα και να δώσει απαντήσεις … Άλλως θα μείνει η εντύπωση ότι η Διοίκησή του «γνωρίζει» και σιωπά, με ότι κι αν αυτό σημαίνει… είτε ότι κάποιος τα «παίρνει», είτε ότι… "